探熱知多少

正常體溫即是多少度？怎樣才算是發燒？

我們的體溫會隨着每日不同的時段、當時的活動狀況和所量度的身體部位而稍有差異。當我們感覺發冷發熱，量度體溫時比平常高，尤其出現其他身體不適的病徵，就有可能是發燒的初期症狀。而體溫明顯高於37.5至38度的時候，就可確定是在發燒。

衞生防護中心早前列出了不同探熱方法的參考發燒度數標準，包括：

‧ 口探37.5℃（99.5°F）

‧ 耳探38℃（100.4°F）

建議大家使用探熱器前，應先仔細閱讀說明書，了解正確使用方法及讀數的參考值。

另外，有研究報告指出紅外線額探溫度計不能提供可靠的溫度讀數，但由於方便使用，常用作體溫篩檢。因此，如對讀數有懷疑，應使用其他探熱器 (如紅外線耳溫計) 再次量度。

最後，如懷疑自己發燒或出現病徵時，及時求醫，尋求專業意見，讓醫生協助你。

參考資料：衛生防護中心